Vous souhaitez vous remettre en forme, perdre du poids ou prendre du muscle, mais vous vous sentez un peu perdu(e) ou ne savez pas par où commencer ? Mon coaching à domicile est conçu pour vous guider pas à pas, en toute sécurité et avec un suivi personnalisé.
Chaque séance est adaptée à votre niveau, à votre rythme et à vos objectifs. Je vous accompagne directement chez vous pour vous motiver, corriger vos mouvements et vous aider à progresser efficacement.
Avec un programme structuré, des conseils nutritionnels simples et un suivi régulier, vous allez construire de vraies habitudes et obtenir des résultats durables. Ici, pas de méthode extrême, pas de promesses irréalistes : juste les bonnes méthodes et de la régularité!
ADAPTÉ À :
-Tes objectifs ( prise de muscle ,perte de poids)
-Ton niveau
-Ta morphologie
-Tes problèmes de santé/douleurs éventuels
-Ton emploi du temps
“Les résultats dépendent directement de la régularité. Un rythme de 2 à 3 séances par semaine permet d’accélérer la progression et de rendre les changements visibles plus rapidement.”
Pack Découverte
- Idéal pour tester le coaching à domicile.
Inclus dans ce pack:
- 1 première séances offerte
✔ 5 séances à domicile (1séance/semaine)
✔ Rendez-vous bilan (pour mieux vous connaitre)
✔ Programme adapté a l'objectif
225€
(soit 45€ la séance)
Pack Évolution
Inclus dans ce pack:
- 1 première séances offerte
✔ 10 séances à domicile
✔ Rendez-vous bilan
✔ Programme adapté a l'objectif
✔ Ajustement programme
✔ Conseils en nutrition adaptés à l’objectif
420€
(soit 42€ la séance)
Pack Transformation
Inclus dans ce pack:
- 1 première séances offerte
✔ 15 séances à domicile
✔ Rendez-vous bilan
✔ Programme adapté a l'objectif
✔ Ajustement programme
✔ Conseils en nutrition adaptés à l’objectif
585€
(soit 39€ la séance)
Les tarifs incluent les frais de déplacement et le matériel !